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AutorenbildAna Nusi Trancotã

Achtsamkeitskurse mit den Kindern

Hallo ihr Lieben,


Ich durfte endlich mit den Kindern meine Achtsamkeits Kurse weiter geben, Kurse die im November letzten Jahres unterbrochen werden mussten.


Alle Kinder kamen mit strahlenden Gesichtern wieder zurück. Wir haben gedanklich, unterstützt mit verschiedenen Yogaübungen, eine Reise zum Zirkus gemacht.


Es wurde viel gelacht und getobt. Die Kinderseelen haben eine Pause vom Leistungsdruck und dem Gefühl, ständig etwas tun zu müssen, bekommen. Sie durften einmal einfach nur SEIN, mussten nichts leisten, konnten einfach Freude haben und die Fantasie fließen lassen.


Einige Kinder kommen immer wieder in meine Achtsamkeits- Kurse. Sie merken vielleicht, dass sie hier so akzeptiert sind wie sie sind, wertfrei und ohne etwas beweisen zu müssen.


Einfach nur Sein und die Zeit miteinander genießen, um so in den Kontakt mit der eigenen Seele zu kommen.




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