6 luni • 12 întâlniri • online

Pentru femeile care au construit o viață în diaspora și își doresc să se regăsească între două lumi.

​

Nu trebuie să te descurci singură între două lumi.

Poate că ai construit o viață nouă.

Ai un serviciu.

Ai o familie.

Copiii tăi cresc între două culturi.

Din exterior, totul pare în regulă.

Și totuși...

Uneori simți că ai rămas între două lumi.

Între România și țara în care trăiești.

Între femeia care ai fost și femeia care ai devenit.

Între nevoile celor din jur și propriile tale nevoi.

Dacă te regăsești în aceste rânduri, vreau să știi un lucru:

Nu ești singură.

​

Ce vei primi?

✔️ 12 întâlniri live

✔️ exerciții practice între întâlniri

✔️ fișe de reflecție

✔️ grup privat de susținere

✔️ o comunitate de femei care trec prin provocări asemănătoare

​

Călătoria noastră:

🌱 Luna 1 – OPRIREA

Îmi dau voie să mă văd.

Vom explora:

• cine sunt astăzi;

• identitatea mea în diaspora;

• valorile care mă ghidează;

• de ce uneori nu mă mai simt „acasă”.

​

🌿 Luna 2 – RĂDĂCINILE

Înțeleg de unde vin.

Vom vorbi despre:

• familia în care am crescut;

• tiparele pe care le repet;

• vinovăție;

• perfecționism;

• limite sănătoase.

​

🌸 Luna 3 – COPIII

Cum construiesc o relație sănătoasă între două culturi?

Vom explora:

• conectarea cu copiii;

• adolescența;

• libertate și responsabilitate;

• conflictele;

• comunicarea.

​

🌺 Luna 4 – RELAȚIA DE CUPLU

Cum rămânem aproape unul de celălalt?

Vom discuta despre:

• comunicare;

• nevoi emoționale;

• conflicte repetitive;

• apropiere;

• reconectare.

​

🌳 Luna 5 – CURAJUL

Aleg să am grijă și de mine.

Vom lucra cu:

• limite;

• încredere;

• relația cu mine;

• echilibrul dintre a dărui și a primi.

​

🏡 Luna 6 – ACASĂ ÎN MINE

Integrez ceea ce am descoperit.

Vom încheia această călătorie cu:

• claritate;

• un plan pentru viitor;

• resurse personale;

• comunitatea pe care am construit-o împreună.

​

Pentru cine este această comunitate?

Pentru tine, dacă:

🤍 trăiești în diaspora;

🤍 uneori simți că nu mai știi unde este „acasă”;

🤍 îți dorești o relație mai apropiată cu copiii tăi;

🤍 vrei să înțelegi mai bine dinamica din cuplu;

🤍 ai grijă de toți ceilalți și simți că ai uitat de tine;

🤍 cauți un loc în care să fii ascultată și înțeleasă.

🤍 ai grijă de toți ceilalți și simți că ai uitat de tine;

🤍 cauți o comunitate în care să nu fii judecată.

​

De ce am creat această comunitate?

Pentru că și eu am plecat din România.

Știu cum este să începi de la zero.

Știu cum este să îți reconstruiești viața într-o altă țară.

Știu cum este să crești copii între două culturi și, uneori, să simți că încerci să împaci două lumi.

În ultimii patru ani am organizat întâlniri pentru românii din diaspora.

Am ascultat sute de povești.

Și am înțeles că, dincolo de diferențele dintre noi, multe dintre întrebările pe care le purtăm sunt aceleași.

De aceea am creat această comunitate.

Nu pentru că aș avea toate răspunsurile.

Ci pentru că știu cât de mult contează să ai un loc în care să fii ascultată, înțeleasă și susținută.

​

Ce vei găsi aici?

🤍 Două întâlniri online pe lună.

🤍 Un grup restrâns de femei.

🤍 Exerciții practice și reflecții.

🤍 Teme despre relația cu copiii, relația de cuplu, identitate, limite și echilibru.

🤍 Un spațiu în care poți veni exact așa cum ești.

​

​Durata

📅 Prima ediție durează 6 luni.

📍 Online

📍 Două întâlniri pe lună

📍 90 de minute

📍o întâlnire individuală de 30 de minute fiecărei participante

📍Prima grupă este limitată la 12 participante.

Îmi doresc ca fiecare femeie să aibă spațiu să fie ascultată, să pună întrebări și să primească sprijin.

De aceea aleg să lucrez în grupuri mici.

​💛 Investiție: 50 €/lună sau 290 € plata integrală

​​​

Înscrierile sunt deschise până la 31 august sau până la ocuparea celor 12 locuri.

​

Prima grupă începe în 9 septembrie 2026.

📍 Locurile sunt limitate pentru a păstra un spațiu sigur și personal.

​

​

Cele 12 participante din prima ediție vor contribui la dezvoltarea acestei comunități și vor beneficia de prețul de lansare.

​

​

De ce 6 luni?

Pentru că nu îmi doresc să îți ofer doar informații.

Îmi doresc să ai timp să reflectezi, să exersezi și să observi schimbările în viața ta de zi cu zi.

Între întâlniri vei avea exerciții practice și timp să aplici ceea ce descoperi.

Schimbarea nu apare într-un weekend.

Ea se construiește, pas cu pas.

​

Mă poți cunoaște în interviul realizat de Gabriela Dumbravă Goeken in podcastul 

TUnivers: 

De la Depresie la Antreprenoriat ǀ Ana Trancotă, Trainer în Comunicare și Mindfulness în Germania - YouTube

​​

Nu lucrez cu:

• crize psihice acute

• promisiuni de „vindecare rapidă”

• motivație superficială​

​​

După cele 6 luni, îmi doresc ca...

❤️ să înțelegi mai bine reacțiile tale;

❤️ să comunici mai ușor cu copiii tăi;

❤️ să ai mai mult curaj să pui limite;

❤️ să nu te mai simți atât de singură în diaspora;

❤️ să ai o comunitate la care să te poți întoarce.

​

Lucrez cu oameni responsabili, care vor să se simtă mai stabili și mai așezați în viața trăită în Germania.

​​

Start program: 09.09.2026, 

                         19-20:30, ora Germaniei  

​

De ce această comunitate este diferită?

​

Nu este un curs în care doar primești informații.

Este un spațiu în care vei fi ascultată.

Vei reflecta.

Vei exersa.

Vei construi relații cu femei care trăiesc provocări asemănătoare.

​

Ce NU este această comunitate

✔ nu este psihoterapie;

✔ nu este un grup în care primești sfaturi;

✔ nu trebuie să fii „perfectă”.

​